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摘要:研究表明,生气仅维持8分钟就会对血管造成损害,凸显了情绪与健康之间的紧密联系。情绪不稳定可能导致血管收缩,增加心脏负担,长期积累可能引发心血管疾病。保持积极心态,调节情绪,对维护身体健康至关重要。我们应该学会识...